Як швидко розвинути пам'ять:
✏ Запам'ятовуй асоціативно, а не зазубрюй від початку і до кінця.
Ненав'язлива асоціація допоможе пригадати всю інформацію.
✏ Тренуй увагу: помічай
будь-які дрібниці навкруги. Саме уважність допомагає мозку зрозуміти, що є
важливим, а що — ні.
✏ Використовуй усі
існуючі види пам'яті : зорову, слухову, моторну. Це допоможе зрозуміти, який з
них найбільш ефективний, і в подальшому використовувати лише його.
✏ Розкладай інформацію
«по поличкам»: набагато легше запам'ятовувати частинами, а не все одразу.
✏ Повторюй інформацію,
яку потрібно запам'ятати, багато разів.
Немає коментарів:
Дописати коментар